TIPS ELAKKAN PENYAKIT BERBAHAYA

Assalamualaikum sahabat semua.
Penyakit merbahaya memang menakutkan. Marilah kita kita-sama amalkan tipi dibawah ini. Cegah sebelum parah.


Darah tinggi
☆ Jangan banyak berfikir ,
Banyakan berzikir ,
Kerana dengan zikir ,
Menurunkan bacaan tekanan darah tinggi ,

Sakit Jantung
☆ Elakan kemarahan,
Kerana bila kita marah kita sedang memberikan tekanan pada jantung,
Banyakan istighfar,
Kerana dengan istighfar ,
Dada kita jadi lapang ,
Kita senang nak bernafas,

Kencing Manis 
☆Banyakan tersenyum,
Kurangkan murung,
Kerana kemurungan bisa membuat bacaan kencing manis anda naik mendadak,

Semput/Asma
☆Kurangkan tidur ( tidur 8jam sehari)
Banyakan membaca Al Quran,
Kerana ketika kita membaca Al Quran,
Kita banyak menarik nafas ,
Itu baik untuk pernafasan ,

GOUT
☆Perbanyakan solat sunat ,
Ianya membantu pergerakan tapak tangan, pingang dan kaki

Migraine
☆Jangan banyak berfikir
Lebihkan berzikir ,
Rehatkan otak ,
Sentiasa melihat daun yañg berwarna hijau

Gastrik
☆Berpuasa Isnin dan Khamis
Untuk merehatkan perut ,
Kurangkan makanan berasid ,
Juga makanan yang pedas ...

InshaaAllah ...
Inspirasi dan motivasi
Kajian dan penyelidikan berkenaan masalah kesihatan ini di inspirasi daripada cara pemakanan Rasulullah saw...
Jom praktik kan
Amalan Soleh untuk muslim sejati
#PenawarHati